2.2 Trọng động a. Bài tập phát triển chung: - Bước vào phần thứ nhất: “ Đồng diễn ” - Cô cho trẻ tập các động tác trên nền nhạc bài: “ Gà trống, mèo con và cún con” (1 lần) + ĐT tay: Hai tay giang ngang, đưa lên cao rộng bằng vai theo nhịp . + ĐT bụng-lườn: Hai tay đưa giang ngang, nghiêng vặn lườn người lần lựơt sang 2 bên trái phải, theo nhịp. + ĐT chân: Đưa hai tay về phía trước , đồng thời chân khụy gối . + ĐT bật: Bật tách khép chân (Cô bao quát trẻ tập và giúp đỡ trẻ) - Cho trẻ chuyển về đội hình 2 hàng ngang đứng quay mặt vào nhau. b. Vận động cơ bản . - Bước sang phần thứ hai “Phần tài năng”. - Các con hãy nhìn xem ban tổ chức đã chuẩn bị cho chúng mình gì đây? - Để có sức khoẻ tốt và nhanh nhẹn khéo léo, với những túi cát này ban tổ chức chương trình yêu cầu chúng mình phải thực hiện bài tập: “Ném xa bằng 2 tay” * Cô thực hiện mẫu : - Lần 1 cô thực hiện hoàn chỉnh động tác không giải thích. - Lần 2: Cô thực hiện kết hợp phân tích động tác: Cô đi từ đầu hàng đến đứng trước vạch xuất phát, tay cầm túi cát. + TTCB: Cô đứng trước vạch chuẩn, chân trước, chân sau, 2 tay cầm túi cát đưa cao trên đầu, thân trên hơi ngả sau. Khi có hiệu lệnh “ Ném” cô dùng sức của thân và tay để ném túi cát đi xa về phía trước. Sau khi thực hiện xong bài tập cô đi nhặt túi cát để vào rổ về cuối hàng đứng. * Trẻ thực hiện: - Cô mời1 trẻ lên thực hiện vận động. - Lần 1: Cô tổ chức cho lần lượt trẻ lên thực hiện vân động đến hết trẻ. - Lần 2: Trò chơi “ thi đội nào ném xa”. +Cách chơi: 2 đội, một đội có túi cát xanh, 1 đội có túi cát đỏ, ném xa bằng 2 tay, đội nào có nhiều túi cát xa hỏn vạch chuẩn thì đội đó chến thắng. * Củng cố: Vừa rồi các bạn vừa trải qua phần tài năng với bài tập gì? * Trò chơi vận động: Kiến qua sông. - Các con vừa trải qua 2 phần rất tốt, mời các con bước tiếp sang phần 3: “Chung sức” với trò chơi có tên : “Kiến qua sông”. + Cách chơi: Hai đội, mỗi đội chơi gồm có 5 bạn tượng trưng cho các ban kiến, mỗi đội chơi một lượt, và cùng nhau ngồi xổm bên trong chiếc vòng giả làm phao, khi có hiệu lệnh cùng nhau di chuyển từ bờ sông bên nay bơi( điểm suất phát) sang bờ sông bên kia và cùng quay trở laị điểm suất phát, đội nào về trước sẽ chiến thắng. + Luật chơi: Trong khi di chuyển không được đứng lên và khom lưng để di chuyển. Mà phải ngồi xổm để di chuyển. Nếu đội nào di chuyển sai đội đó phải quay trở lại vạch xuất phát.Thời gian chơi là một bản nhạc, đội nào về trước sẽ là đội chiến thắng - Cô tổ chức cho trẻ chơi 2-3 lần ->Cô bao quát trẻ chơi và xử lý tình huống khi cần. - Các đội đã trải qua 3 phần thi rất sôi động và nhiệt tình, cô xin tuyên bố tất cả các bạn đều đạt là bé khỏe, bé ngoan ngày hôm nay. 2.3. Hồi tĩnh: - Bây giờ chúng mình đi thả lỏng các khớp tay chân, nhẹ nhàng theo nền nhạc bài " Đàn gà con" | -Trẻ tập các động tác thể dục cùng cô. + ĐT tay: Hai tay đưa lên cao theo nhịp. ( 4 lần 8 nhịp) + ĐT bụng- lườn: Hai tay đưa giang ngang, nghiêng vặn lườn người lần lượt sang 2 bên theo nhịp.(2 lần 8 nhịp) + ĐT chân: Đưa hai tay về phía trước, đồng thời, chân khụy gối. (2 lần 8 nhịp) + ĐT bật: Bật tách khép chân (2 lần 8 nhịp) - Trẻ chuyển về đội hình 2 hàng ngang. - Rất nhiều túi cát ạ - Trẻ quan sát cô làm mẫu - Trẻ lắng nghe và quan sát cô thực hiện mẫu. - Trẻ thực hiện - Trẻ thi đua - Trẻ trả lời - Trẻ lắng nghe và tham gia chơi - Trẻ chơi theo sự hướng dẫn của cô. - Trẻ đi nhẹ nhàng, thả lỏng người. |